mindfulness Tag

Відомий австрійський психоаналітик Зигмунд Фрейд колись сказав: «Ми приходимо у світ самі і залишаємо його самі». Однак, хоча самотність є неминучою частиною життя, це не означає, що ми повинні справлятися з усіма труднощами самостійно. Люди – соціальні істоти – товариство та підтримка можуть допомогти нам легше, краще долати труднощі...

Ви коли-небудь замислювалися, чому деякі люди, здається, легко орієнтуються в житті, тоді як інші постійно перебувають в емоційних потрясіннях? Відповідь проста – емоційний інтелект. Це як особистий компас, який допомагає вам не лише зрозуміти свої почуття, а й «потоваришувати» з ними, що неймовірно важливо у стосунках, роботі та...

Psichologijos ir psichiatrijos klinika „Gali būti“ organizuoja nemokamų keturių paskaitų ciklą įvairiomis psichologinės sveikatos temomis. Kviečiame išsirinkti Jus dominančią temą ir niūrius rudens vakarus praleisti kartu!Registraciją rasite paspaudę dominančios paskaitos paveikslėlį. Rugsėjo 19 d., 18:15 val. Paskaitos metu išmoksite: Sumažinti stresą, nerimą ir negatyvias mintis. Efektyviau valdyti emocijas ir priimti racionalius sprendimus. Giliau išgyventi malonias kasdienybės akimirkas. Pagerinti santykius su...