Ідентичність зазвичай пов'язують із суб'єктивним сприйняттям та утвердженням себе як особистості, яка поєднує різні соціальні ролі. Іншими словами, ідентичність – це здатність описувати себе та відповідати на питання «Що і хто я?», враховуючи свої почуття, думки, потреби, бачення особистого життя, прагнення, цінності, здібності та обмеження. Ідентичність пов'язана не лише з ідентичністю чи статтю, а й з вибором професії, сексуальності та життєвими рішеннями. Створюючи та розуміючи власний образ – ідентичність – людина може стати тією людиною, якою вона хоче бути, зрозуміти своє місце у світі, обрати прийнятний спосіб життя, діяльність та гармонійно взаємодіяти з іншими людьми. Пам'ятаймо – шукати відповіді на досить складні, але надзвичайно цінні питання про себе набагато легше разом із психологом, ніж самотужки.