Сентябрь 2024

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторым людям живётся легко, а другие постоянно пребывают в эмоциональных потрясениях? Ответ прост — эмоциональный интеллект. Он словно личный компас, который помогает не только понимать свои чувства, но и «подружиться» с ними, что невероятно важно в отношениях, на работе и...

Ни для кого не секрет, что в современном обществе мы живём в молниеносном темпе. Всё вокруг быстро — быстрый интернет, быстрые машины, поезда, даже фастфуд. В таком хаосе легко потеряться и забыть о своих основных человеческих потребностях. Одна из них — еда. Здоровые отношения с едой, вероятно,...