Розлади харчової поведінки

розлади харчової поведінки

Розлади харчової поведінки характеризуються спотвореним сприйняттям форми власного тіла, суворим контролем ваги та порушеними стосунками з їжею, що призводить до формування шкідливих харчових звичок та недоїдання. Крім того, люди з розладами харчової поведінки часто оцінюють свою цінність через образ свого тіла, і їм властиві такі внутрішні установки, як «Я буду щасливий, коли схудну», «Я цінний, бо знаю, як контролювати кількість їжі, яку споживаю», «Я гарний, бо отримав компліменти за змінену форму мого тіла» тощо. Найпоширенішими розладами харчової поведінки є нервова анорексія, нервова булімія та переїдання. Хоча розлади харчової поведінки можуть вражати людей будь-якого віку, статі чи соціального статусу, підлітки та молоді жінки є найбільш вразливою групою. Ризик розладів харчової поведінки збільшується під впливом різних факторів: генетики, високого стресу, інших психічних захворювань (депресії, генералізованого тривожного розладу або обсесивно-компульсивного розладу) та болісного досвіду раннього дитинства. Також впливають риси та схильності особистості (комплекс неповноцінності, перфекціонізм, невротизм, хворобливе порівняння себе з іншими), соціальні норми (культ худого тіла), кризи в міжособистісних стосунках. Ці розлади надзвичайно небезпечні не лише для емоційного чи психічного, а й для фізичного здоров'я людини – при захворюванні (і якщо його не лікувати) може настати смерть у гострій формі розладів харчової поведінки. Лікування розладів харчової поведінки – це тривалий процес, який вимагає значного терпіння, саме тому важливо звернутися за допомогою якомога раніше. Зазвичай людину, яка страждає на одне з розладів, лікують психотерапією, проводять консультації дієтолога, під час яких засвоюють нові харчові звички, заохочують інше ставлення до себе, свого тіла та ваги. Іноді також потрібні консультації психіатра, призначаються ліки. Найголовніше – не залишатися наодинці з тим, що важко, гнітюче, говорити вголос про проблеми, хотіти одужати, стати сильнішим.

Залежності

Залежність – це психічний розлад, що виникає через схильність до вживання психоактивних речовин або потребу виконувати одну й ту ж діяльність (наприклад, азартні ігри), незважаючи на потенційні негативні наслідки як для себе, так і для оточуючих. Хоча існує багато різноманітних видів залежностей, найчастіше згадуються такі: залежність від куріння, алкоголю, наркотиків, азартних ігор, комп'ютерних ігор, шопінгу, сексу. Зазвичай залежності характеризуються такими симптомами: сильна тяга, непереборне бажання вживати психоактивні (і не тільки) речовини, стан абстиненції, що проявляється сильною тривогою, дратівливістю, тремором, нудотою тощо, підвищена толерантність до речовини, що викликає залежність, необхідність ізолювати себе від професійної, особистої та соціальної сфер. Існують різні психологічні симптоми цього розладу, які відрізняються залежно від того, що вживалося, але людина із залежністю часто страждає від почуття сорому, провини, безнадії, депресії, а також може мати думки про самогубство. Також важливо згадати, що психоактивні речовини (нікотин, алкоголь, наркотики) сильно порушують емоційну стабільність людини, а у людей, які проходять лікування від залежності, діагностують супутні психічні розлади (тривога, депресія, безсоння тощо). Залежність, як і інші психічні захворювання, може діагностувати лише спеціаліст, саме тому важливо звернутися за допомогою якомога раніше, щоб допомогти собі та своїм близьким, адже залежності шкодять і їм.

залежність
залежність

Залежність – це психічний розлад, що виникає через схильність до вживання психоактивних речовин або потребу виконувати одну й ту ж діяльність (наприклад, азартні ігри), незважаючи на потенційні негативні наслідки як для себе, так і для оточуючих. Хоча існує багато різноманітних видів залежностей, найчастіше згадуються такі: залежність від куріння, алкоголю, наркотиків, азартних ігор, комп'ютерних ігор, шопінгу, сексу. Зазвичай залежності характеризуються такими симптомами: сильна тяга, непереборне бажання вживати психоактивні (і не тільки) речовини, стан абстиненції, що проявляється сильною тривогою, дратівливістю, тремором, нудотою тощо, підвищена толерантність до речовини, що викликає залежність, необхідність ізолювати себе від професійної, особистої та соціальної сфер. Існують різні психологічні симптоми цього розладу, які відрізняються залежно від того, що вживалося, але людина із залежністю часто страждає від почуття сорому, провини, безнадії, депресії, а також може мати думки про самогубство. Також важливо згадати, що психоактивні речовини (нікотин, алкоголь, наркотики) сильно порушують емоційну стабільність людини, а у людей, які проходять лікування від залежності, діагностують супутні психічні розлади (тривога, депресія, безсоння тощо). Залежність, як і інші психічні захворювання, може діагностувати лише спеціаліст, саме тому важливо звернутися за допомогою якомога раніше, щоб допомогти собі та своїм близьким, адже залежності шкодять і їм.

Зареєструватися