31 Spa Kaip įveikti emocinį perdegimą ir atgauti energiją?
Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir vis augantys reikalavimai dažnai mus priverčia jaustis išsekusiais ir praradusiais vidinę pusiausvyrą. Emocinis perdegimas yra itin dažnas reiškinys, tačiau dažnai nemokame jo atpažinti, dėl to nežinome ir būdų, padėsiančių jį įveikti. Tam, kad tai padaryti būtų lengviau, kalbiname klinikos „Gali būti“...